Impian saya tercapai, turun hinga 32KG!
MENAKJUBKAN BUKAN?
Ditulis Oleh: Lestari Sriningsih
Kamis, 15 Juni 2017
*Disclaimer: Ini adalah hasil yang saya alami. Hasil yang didapatkan mungkin berbeda-beda tergantung dari situasi tubuh masing-masing orang.
Saya dari kecil memang tidak pernah kurus, karena dari kecil tubuh saya selalu gemuk. Awalnya tidak terlalu mengkhawatirkan buat saya pribadi, tetapi semakin bertambah umur, saya semakin bertambah gemuk. Sekarang ini lipatan lemak yang mengerikan sudah mulai muncul di perut saya, yang tentunya tidak akan terlihat menarik jika saya mengenakan baju renang. Pipi, pinggul, paha serta pantat saya semakin membesar dan membesar!
Dengan tubuh yang seperti ini, saya mulai malu bila pergi keluar sama teman-teman di cafe. Setiap keluar rumah saya berusaha untuk mencari baju yang longgar dan berwarna hitam, agar terlihat lebih kurus, tapi tetap saja tidak pernah merasa nyaman. Belum lagi karena kegemukan saya merasa lebih cepat lelah dan mudah sakit. Teman-teman sayapun kasihan melihat keadaan saya ini, mereka mendukung saya supaya melakukan diet, tapi saya tidak mampu menahan nafsu makan saya sedikitpun.
Pada suatu hari saya merasa jenuh dengan keadaan tubuh, saya merenung dan membayangkan bagaimana jika saya semakin menggemuk dan berbagai penyakit menyerang saya seperti serangan jantung, kolesterol tinggi, sesak napas, hypertensi dll. Apakah saya tidak memikirkan perasaan orang tua, saudara dan teman-teman saya jika saya terkena penyakit berbahaya.. Egois sekali saya ini…
Akhirnya saya memutuskan untuk berjuang dalam memiliki badan yang bugar dan sehat dengan segala cara yang bisa saya lakukan. Saya memutuskan untuk berhenti mengkonsumsi makanan berminyak dan gorengan, saya juga bertekad untuk tidak lagi mengkonsumsi makan malam dalam jumlah berlebihan. Setiap pagi saya berusaha untuk melakukan jogging dan berlatih di gym saat petang hari.
Sebulan berlalu bukannya berat badan saya turun, tapi saya justru bertambah gemuk! Berat badan saya justru mencapai angka yang mengerikan.. HAMPIR 90KG! Karena khawatir, saya semakin memperketat diet saya, saya tidak makan daging-dagingan, roti, gorengan dan semua makanan yang manis-manis sama sekali. Saya hanya makan buah dan sayur, tidak minum apapun selain air putih. Saya juga mencoba berbagai macam teh dan pil penurun berat badan yang luar biasa mahal harganya tapi semuanya gagal. Setelah beberapa waktu, berat badan saya kembali lagi.
